Pár héten belül végre beköszönt a nyár, ami egyet jelent a szabadsággal, a nyaralással, a kánikulával és persze a vízparti örömökkel. Ám még a legnagyobb gondtalanság közben sem érdemes megfeledkezni az olyan fontos dolgokról, mint például a hajunk védelme.
Miért sínyli meg a hajunk a nyári hónapokat?
A legmelegebb évszakot hosszú, forró nappalok jellemzik, ennek következtében pedig az UV-sugárzás is sokkal magasabb, mint télen. A napból eredő UVA és UVB sugarak bőrre gyakorolt káros hatásairól már mindenki hallott, azt viszont jóval kevesebben tudják, hogy a haj számára is ártalmasak.
Egy 2019-es tanulmányban azt vizsgálták, hogy miként hat az UV-sugárzás a hajra. A kutatók arra az eredményre jutottak, hogy a napsugárzás károsítja a hajhagymák sejtjeit, csökkenti a szaruanyagokat képző sejtek szaporodását, és gyorsítja a hajszálak katagén (átmeneti) fázisba jutását, amikor is a hajszál növekedése megáll.
Ám a kutatásban arra is fény derült, hogy a koffein helyi alkalmazásával mérsékelhetőek ezek a káros hatások, ugyanis ez a hatóanyag csökkenti az UV-sugárzás által okozott sejtkárosodást, valamint lassítja a katagén fázisba való átmenetet.
Ezenfelül a hajat károsíthatja a klóros medence vize, illetve a sós tengervíz is. Adott a kérdés: hogyan előzhetjük meg mindezt?
Használjunk koffeines hajápolókat!
Mivel az említett tanulmány is rámutatott, hogy a koffein helyileg alkalmazva képes valamelyest gátolni az UV-sugárzás általi ártalmakat, ezért használjuk a Helia-D Regenero termékcsalád hajápolóit, ahol koffeines sampon és eszencia is található!
A készítmények ráadásul hajhullás ellen is kiválóak, hiszen a termékcsalád egyik fő hatóanyaga egy 26 féle gyógynövényből álló komplex, ami erősebbé, egészségesebbé teszi a hajat, és csökkenti a hajhullást (melynek nyáron oka lehet az UV-sugárzás is). A sampont a hajmosás során hagyjuk fent 2 percig, hogy a koffein behatolhasson a fejbőrbe, és intenzívebben fejthesse ki hatását.
Az ugyancsak koffeines eszencia pedig egy leave-in hajápoló, tehát nem kell kiöblíteni, és akár minden egyes nap használhatjuk.
Viseljünk fejfedőt!
Amennyiben a tűző napon tartózkodunk, vegyünk fel egy szalmakalapot vagy viseljünk egy divatos kendőt! Ezzel óvhatjuk a hajunkat a közvetlen napsugárzástól. A hátközépig érőnél hosszabb hajat érdemes kontyba vagy copfba kötni, hogy a végeit is eltakarja a kalap vagy a kendő.
Strandolás után rögtön mossunk hajat!
A klórozott medence vize, illetve a sós tengervíz szárazzá, sprőddé teszi a hajat, emellett töredezni is kezdhet tőle. Ezért fürdés közben vagy maradjon a hajunk szárazon, vagy amint kijöttünk a vízből, rögtön mossuk át samponnal és csapvízzel! Ilyenkor használjunk bőségesen kondicionálót is!
Igyunk sok vizet!
A bőséges folyadékfogyasztás nyáron különösen fontos, hiszen a meleg miatt a szervezet könnyen dehidratált lesz. Ez pedig nemcsak a közérzetünkre és a bőrünkre van rossz hatással, hanem a hajunkra is. A belső hidratálás tehát szintén elengedhetetlen, ha szeretnénk megőrizni tincseink szépségét.
