A pszoriázis tulajdonképpen egy krónikus autoimmun bőrbetegség, amely sok esetben vörös bőrkiütés, pikkelyes bőr kíséretében jelentkezik. Ez a kellemetlen és frusztráló betegség a tünetek enyhítésével kezelhető a legjobban. Hoztunk néhány hasznos tippet a kezelésre.
Orvosi beavatkozás
Legelső lépésként egy bőrgyógyászt érdemes felkeresni, aki felállítja a pontos diagnózist és megállapítja a betegség súlyosságát, esetleg kiválasztja a megfelelő kezelési módot.
Otthoni bőrápolás
Sokan emellett teszik le a voksukat, hiszen a tünetek alapján sokan felismerik, illetve akiknél visszatérő a probléma már otthon folytatják a kezeléseket. Enyhe hidratáló termékekkel – mint például a balsan termékek, – irritáció nélkül kezelhetjük a beteg területet. A túlzott szappanhasználatot ennél a betegségnél mindenképpen kerülni kell.
Fontos a hidratálás
A betegség jellemzője a nagyon száraz és viszkető bőr. Erre a hidratáló krémeket érdemes bevetni vagy érdemes egy komplett pszoriázis kezelés mellett dönteni.
A nyári időszak nem kedvez ennek a betegségnek
Napfény hatására a tünetek enyhülhetnek, de a nap káros UV sugaraival szemben mindenképpen érdemes védekezni. Ha tehetjük, akkor naptejek közül olyat válasszunk, amely széles spektrumú és ezzel együtt is érdemes elkerülni a túlzott napozást.
Nincs bizonyíték rá, de a táplálkozással is összefüggésben állhat a betegség
A táplálkozás nem bizonyítottan, de befolyásolhatja a betegség lefolyását, illetve kialakulását. Némely étel és ital fogyasztása nem ajánlott, de ezt a kezelő orvossal és a dietetikussal kell előre egyeztetni. Ha mérsékeljük ezeknek a fogyasztását, akkor bizonyára a tüneteink is enyhülni fognak.
Stresszkezeléssel segíthetünk
Ha túlzottan stresszes életet élünk, akkor nézzünk meg pár jól bevált módszert. Végezzünk különféle relaxációs technikákat vagy járjunk el meditálni, illetve vegyünk részt jóga órákon.
Viseljünk megfelelő ruházatot
A beteg bőrt némely anyag nagyon irritálhatja, így használjunk lélegző anyagokból készült ruházatot és kerüljük el a nagyon műszálas öltözet viselését. Törekedjünk arra, hogy bőrünkkel közvetlenül csak puha textília érintkezzen.
Használjunk helyi kezeléseket
Az orvosok kenőcsöket és krémeket is ajánlhatnak a kezelésre, amely segíthet a tünetek enyhítésében. Általában szteroid tartalmú krémeket vagy egyéb gyulladáscsökkentő szereket ajánlanak.
