Az alkoholizmus határait nehéz laikusként helyesen megítélni, már csak azért is, mivel az alkoholfogyasztás társadalmilag is elfogadott. A baráti, családi találkozók, a hagyományos ünnepek ritkán múlnak el jóízű koccintások nélkül. Na de hol itt a baj?
Hol fordul át a hagyomány függőségbe?
A magyar kultúrának – ahogy sok másiknak is – része az alkoholfogyasztás. Vendégségben ritkán nézik jó szemmel, ha visszautasítjuk, hogy legalább egyszer koccintsunk a házigazda egészségére, afféle üdvözlésképpen, ami megteremti a jó hangulatot. Ebből kimaradni csak indokolt esetben lehet, sofőrként, kismamaként például senki nem ütközik meg azon, ha az illető nem kér.
De vajon mikortól veszélyeztet minket az alkoholbetegség problémája? Ha bizonytalanok vagyunk, az Onlinepszichológus.net pszichológus válaszol rovatában segítséget kérhetünk. A döntés időnként azért is nehéznek bizonyulhat, mert a betegségnek olyan újabb változatai is kialakultak, amelyek egyáltalán nem illenek a tipikus alkoholista képbe, amit jellemzően gondolunk erről a függőségről, illetve a benne szenvedőkről.
Vegyük komolyan!
Az alkoholfogyasztás rengeteg kockázatot von maga után, az egészségünk szempontjából rövid távon meg kell küzdenünk a másnapossággal, a májbetegséggel, szív- és érrendszeri problémákkal, de a hasnyálmirigy gyulladásának, valamint a daganatos betegségek kialakulásának is magasabb lesz a rizikója.
Az alkoholmérgezés sem egy üdítő állapot, de komoly következményei lehetnek az alkoholos befolyásoltság alatt elkövetett cselekedeteinknek is, mint amilyen a védekezés nélküli szexuális tevékenységet követő nem kívánt terhesség vagy a közlekedési balesetek okozása.
Az alkoholizmus fajtái
A nagyivó lehet az is, aki alkalmanként iszik nagyon sokat, ahogy az is, aki folyamatosan iszik, de nem túlzott mennyiséget. Az ital mennyisége esetükben meghaladja a férfiaknál a 14 egységnyi italt hetente, míg nőknél a 7-et.
A binge drinking során hirtelen történik nagy mennyiségű italfogyasztás. Itt 1 egységnyi alkohol 1 pohár sört, 1 dl bort vagy 2 cl töményt jelent. Ebben az esetben férfiaknál minimum 5, nőknél minimum 4 egység megivását jelenti. Ezt nem söpörhetjük csak úgy a szőnyeg alá! Hosszabb idő után klinikai szintű alkoholfüggőség, depresszió és szorongás is kialakulhat. Az okok között pedig az önkontroll zavarai valószínűsíthetők, de az érzelemszabályozás vagy a problémamegoldás nehézségei is okozhatják.
A Drunkorexia is inkább a fiatalabb korosztályt jellemzi, ahogy a binge drinking is, de az előbbit az alkoholfogyasztást megelőző koplalás jellemzi. Az éhezést követő ivászat azonban könnyen vezethet alkoholmérgezéshez, blackout-hoz, de hosszabb távon nagy valószínűséggel májcirrózis, sőt a kognitív képességek csökkenése is bekövetkezik.
Láthatjuk, hogy nagyon komoly következményekhez vezet az alkoholizmus, a függőség kialakulását követően pedig egyedül szinte lehetetlen megküzdeni a problémával. Kérjünk tehát időben mentális segítséget!
